【省錢方法】南美健行記：97天南美、南極洲夢想之旅~必看好書
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商品訊息描述: 香港人近年越玩越偏僻，東南亞或歐洲等地開始玩到膩，轉移致力探索新路線，其中南美洲和南極洲，便是「背囊友」的新興心水選擇。
本書作者為健行發燒友，自從2007年到秘魯旅行後，對南美洲念念不忘，決定再次出發，用三個多月的時間浪遊阿根廷、智利、玻利維亞和巴西，順道加遊南極洲，觀光之餘不忘健行攀山，當中包括南美洲第一高峰阿空加瓜山（Aconcagua）。最便宜香港喜歡行山的人很多，也有朋友會去外國行山，但通常專業的攀山會才會組織海外登山團，介紹健行的書本更是絕無僅有。本書省錢達人好物分享作者特別分享了今次行程中一些健行和爬山的經歷，希望可以給同道中人作個參考。限時產品網路熱銷商品2019熱門產品作者簡介開箱文岑暢80年代香港大學畢業，活躍好動，坐立不安，熱愛旅遊。20多年的教學生涯中，每逢假期必定外遊，足跡遍及七大洲40多個國家。經歷過的旅遊方程式：學生時代去大陸；畢業後去先進國家，如美國、加拿大和澳洲，然後發展中國家；又玩新書排行榜潛水，一玩就是十年。近年喜歡徒步健行旅遊，爬過肯尼亞山、四川省的四姑娘山、非洲第一峰乞力馬扎羅山、阿根廷阿空加瓜山及到巴基斯坦K2（世界第二高峰）基地營健行。旅行已是他生活的一部份，體驗過不同文化和當地的生活方式，坐過豪華郵輪去南極，住過五星級的酒店，也不介意住10元一晚的床位，試過背負20公斤的背包，在大陸坐公共汽車找青年旅舍，也試過獨自包車行800公里趕搭網友一致推薦飛機。他是家人朋友眼中的旅行家，學生眼中的探險家。但他覺得自己只是依照旅遊書的介紹按圖索驥，旅遊自然水到渠成。好康報報商品訊息簡述:
作者： 岑暢
新功能介紹- 出版社：天馬文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/01/11
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／敬佩柯瑞熱愛比賽 林書豪透露小故事 | 林書豪專區 | 運動 | 聯合新聞網
在決賽開打前，林書豪接受採訪時也透露一個自己當年和柯瑞（Stephen Curry）有關的小故事。 截圖自Complex Sports推特 分享 facebook 對林書豪來說，金州勇士可說是開啟他NBA之路的重要起點，而在聯盟拼戰將近10年後，他所屬的多倫多暴龍將在總冠軍賽挑戰衛冕冠軍勇士，這也是林書豪生涯首度有機會前進決賽舞台。. } }); } 儘管在季後賽中，林書豪幾乎沒有太多上場時間，多數時刻只能在場邊為隊友加油打氣，熱門產品開店送禮推薦限定商品最新出版不過林書豪仍表示他很感激這一切。「我很享受這一切，也非常感激，特別是過去兩個賽季我因傷沒打幾場。」林書豪說，「暴龍是一支非常出色的球隊，但很明顯我沒有想到過，自己將會站上總決賽的舞台。」而在決賽開打前，林書豪接受採訪時也透露一個自己當年和柯瑞（Stephen Curry）有關的小故事。勇士在2010-11年賽季僅拿到36勝46敗，提早告別季後賽。在例行賽最熱銷商品超實用後一戰之前，柯瑞扭傷腳踝，當時教練團考量他過去多次扭傷的記錄，不想冒險讓他上場。「對我來說，能有機會參加比賽已經讓我很興奮，因為他們當時從發展聯盟把我召回來，我很興奮能參加比賽。」林書豪說。不過這場比賽林網路熱銷產品熱銷產品書豪最終仍未擔任先發，而是柯瑞持續帶傷拼戰。「他的腳踝是有傷的，我們每個人都覺得，「你不要上場了，這場比賽沒有任何意義。你只是在冒傷勢加重的險。」「我原本期待著先發上場，但球團說柯瑞將會帶傷上陣。我不確定他是否完全康復，但柯瑞確實打了那場比賽。」林書豪說。那場比賽柯瑞出賽24分鐘11投7中拿下18分，還貢獻9次助攻，幫助勇士110比86擊敗拓荒者。林書豪該戰也打了23分鐘，得到12分5助攻5籃板，這也是他NBA生涯第2次得分達到兩位數。「我不知道有多少NBA球員會這樣做，冒著風險打一場沒太大意義的比賽，我不能說這是一個最聰明的做法。」林書豪話鋒一轉，「但那充分顯示他對於比賽的熱情；當你具備絕佳天賦，又非常熱愛比賽，你會變得更加出色。」林書豪說。
諾獎得主找出免疫系統煞車 獲讚對抗癌症未來
（法新社巴黎2日電） 美日兩位學者以研究免疫療法抗癌的突破性發現，榮獲2018年諾貝爾醫學獎殊榮，兩人領航的開創性免疫療法，獲讚為對抗癌症的未來，引發的破壞性副作用也少於化療。
化療好壞通殺，會破壞癌細胞和正常細胞，對病患常帶來有害且削弱身體的影響；免疫療法則是啟動身體的免疫系統，來對抗腫瘤細胞。
美國學者艾利森（James Allison）與日本學者本庶佑（Tasuku Honjo）以發現免疫系統2個不同煞車，獲得諾貝爾醫學獎。煞車若鬆開，將能讓身體的防禦系統更快且更有效地攻擊癌細胞。
艾利森是在1995年發現其中一個煞車、也就是抑制分子CTLA-4的兩位科學家之一，本庶佑在約同個時間發現另個煞車PD-1。
找到這些煞車後，研究人員就能致力於如何將它們關閉，好讓T細胞（白血球）展開攻擊。
法國馬賽盧米尼免疫學中心（Marseille-Luminy Immunology Centre）榮譽教授高爾斯坦（Pierre Golstein）表示：「目標是讓CTLA-4和PD-1等這些分子無效，這是諾貝爾獎得主一直努力做的事。」
高爾斯坦說：「我們讓這些分子無效後，白血球就能對付癌細胞。」
英國曼徹斯特大學（University of Manchester）免疫學講師克魯克祥克（Sheena Cruickshank）表示，這項療法「讓我們能掌控身體的力量，以自我治療」。
克魯克祥克告訴記者：「很多傳統的癌症療法是關於摧毀細胞，具相當傷害性；但這項療法更鎖定、也更特定，因為是讓我們的免疫細胞介入，直接殺死腫瘤細胞。」（譯者：蔡佳伶/核稿：劉學源）
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