【省錢大作戰】福星花園~熱賣好書





 





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商品訊息描述: 省荷包限時商品作者蘇福欣大學主修文學,隨後轉進傳播研究,退休後一特惠組合頭栽進植物的領域。哪裡便宜在新聞教育崗位上工作30年,從未當過記者。退休後拿起相機,開始記錄野花百態。以「 每日一花 」為目標,在雅虎部落格紓寫「野花情懷」,一圓「記者夢」。一個電腦文盲在一年之內(97年5月17日開播)寫了400多篇文章,介紹近500種台灣野花,播出2000多張野外實地拍攝照片。

團購人氣商品走進「植物」的領域純屬偶然,隨後一頭栽入,當然是在其中找到了樂趣。從植物的門外漢到較深層涉入,說歷盡滄桑也不為過。只是樂在其中,不以為苦而已。曾為拍小毛氈苔,爬上陡峭的孝子山好幾回。為了雙黃花堇菜,一周兩度上合歡山,卻是徒勞。如此賣力,只不過是想實現縈繞心中的一個想法--以另類(非學術性)的方式,呈精選優惠現台灣野生植物的面相。

去年五月,在野地拍攝,作者巧遇路人拋出一句無心話──何不PO上網路與大家分享,揭開我在雅虎部落格(福星花園)的寫作生涯。轉瞬一年,網友回應熱烈,鼓勵出書。大學同窗知我阮囊羞澀,紛紛解囊相助,真令人感動。「台灣野花採集錄─草本篇」於焉誕生。

為便利讀者比較同科植物的差異性,本書編排以科別做為主要依據。限於篇幅,暫擇240種草本植物登出,若情況許可,「採集錄之二或三」將熱賣商品陸續推出。

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商品訊息簡述:

  • 出版社:遠景   
    新功能介紹
  • 出版日期:2009/12/20
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



影/娃娃機大盜藏橋下涵洞度日 騎車現身被捕 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
苗栗縣43歲王姓男子涉嫌在竹南、頭份地區行竊多間夾娃網購達人網路購物娃機店偷硬幣箱,竹南警方前晚發現他的行蹤,將他逮捕到案,查出他至少涉及8家娃娃機店竊案,他因犯案多起且被通緝,都躲藏在龍鳳漁港景觀橋下的一處涵洞休息睡覺,過著漂泊且暗無天日的生活。警方調查,苗栗縣竹南、頭份地區近來有多處夾娃娃機店傳出竊案,許多機台的錢箱被竊賊撬壞後偷走硬幣;竹南警分局過濾監視器畫面追查,查限時商品介紹出其中一名涉案的王姓男子常騎機車在娃娃機店作案,且經常出沒在龍鳳漁港一帶,最近一周展開長時間埋伏。. } }); } 警方前晚在市區發現他的蹤影,成功將他圍捕到案,並在市區一處草叢中起出鐵撬、螺絲起子、鴨舌帽及手套等作案工具;被捕時他身上還帶著一把從娃娃機偷到的硬幣。住頭份市的王姓男子因竊案遭通緝不敢返家,平日騎車四處遊蕩、居無定所,夜間都窩藏在龍鳳漁港觀景橋下的一處涵洞裡,過著沒水沒電的艱苦生活。警方查出他行竊得手的夾娃娃機店至少有8家,檯主有18人,損失金額近6萬元,調查後將他解送歸案並依竊盜罪嫌移送偵辦,訊後獲准羈押。近來頭份、竹南地區頻頻出現「娃娃機大盜」,專門破壞娃娃機竊取零錢,兩地警方近來也受理多處娃娃機竊案,受害的娃娃機台主多達數十人,業者對機具遭破壞、金錢損失抱怨不已。警方統計竹南、頭份地精選暢銷排行區娃娃機多達53處,幾乎都是無人看管的開放型店面,夜間出入人員稀少,容易引起宵小覬覦,警方呼籲業者檢視並加強店內監撿便宜購物上班族省錢大作戰視設備、娃娃機台保全防盜裝置,更換不易破壞的鎖頭及零錢箱設備,設法降低遭竊風險。苗栗縣王姓男子涉嫌行竊多間夾娃娃機店盜取硬幣,平日躲在竹南龍鳳漁港景觀橋下的涵洞棲身。圖/記者胡蓬生翻攝 分享 facebook 苗栗縣王姓男子涉嫌行竊多間夾娃娃機店盜取硬幣,前晚被警方逮捕法辦。圖/記者胡蓬生翻攝 分享 facebook 苗栗縣王姓男子涉嫌行竊多間夾娃娃機店盜取硬幣,警方將他捕獲並起出作案工具。圖/記者胡蓬生翻攝 分享 facebook


 運動沒暖身 膝蓋恐受損


報導/黃慧玫 諮詢專家/童綜合醫院骨科主治醫師 鄭宇傑

30歲的曾小姐,平時熱愛爬山,今年更計畫攀爬百岳,所以2個月前開始至健身房運動,及1周2次長跑5公里。但,最近膝蓋出現異物感,走路感覺膝蓋「卡卡的」不舒服,不適症狀持續3天仍未好轉,只好就醫。

收治個案的童綜合醫院骨科主治醫師鄭宇傑表示,經X光檢查後發現,曾小姐左膝骨頭間的縫隙左右失衡,診斷是軟組織磨損狀況不同導致。其左膝蓋內側軟骨磨損較外側嚴重,膝蓋內側骨頭間縫隙較小,兩側高低落差造成膝蓋外側肌肉被拉緊,因此,膝蓋會有異物感,造成不適狀況發生。

鄭宇傑指出,以患者的年齡來說,一般情況下軟骨磨損理應不會如此嚴重,應該與患者未能循序訓練或做好暖身,即從事高強度運動有關。

鄭宇傑說明,人體膝蓋所承受的重量遠超想像!站立行走時可能承受體重2倍的重量,跑步時可到達體重的4倍,因此激烈的碰撞、受傷、過重、飲食不均都會加速膝蓋內軟組織的磨損。而軟組織自我修復能力度有限,如運動習慣不當,容易快速消耗膝蓋軟組織,加速退化性關節炎的提早來臨,及成為退化性關節炎候選人。

鄭宇傑呼籲,膝蓋軟組織就像避震器,不當使用容易降低壽命,若膝蓋軟組織磨損殆盡時,就可能要接受人工膝關節置換手術。千萬別仗著年輕,就忽略膝關節保養,步入中老年後,就可能面臨膝蓋退化問題。

平時運動前除了做好暖身運動外,也可先進行熱敷,待運動後再冰敷;任何運動進行的強度也應循序漸進,不要讓本來用於鍛鍊身體的運動,反成為健康傷害。

鄭宇傑提醒,若發現自己的膝蓋,有腫脹、彎曲時感到疼痛、起立時感到吃力等異狀,應盡早求診治療,遏止膝蓋損害擴大。

 








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