【大力推薦】人生加減除：學會生活的取捨，走向新的幸福~必看好書
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商品訊息描述:
懂得人生中的取捨，學會人生的加減除，才能化解生活矛盾，迎向幸福人生。
我們大部分人都很難找到一種和平的、鮮活的、明朗的、充滿能量、不依賴他人的生活方式，找不到一種不但沒有恐懼、衝突、悲傷、混亂，而且還充滿愛和體貼的生活方式，儘管人類曾經歷過兩次大戰，經歷一次又一次科技革命，以及經濟危機、金融風暴、政治動盪、種族衝突等種種不幸。我們還讀過許多哲學家和著名學者的書，書中告訴我們怎樣在這個波瀾四起的社會中安然無恙地生存下去。我們聽從某人的話，遵從某個權威，希望他們可以給我們一把鑰匙以開啟生活之美，開啟生活之外的某種偉大事物。然而到頭來我們卻發現生活依然那樣不平靜、不和平。為什麼會這樣？
特價產品其實，我們每個人每一天都背負著各種各樣的十字架，在艱難前行。它也許是我們的學習，也許是我們的工作，也許是我們的情感，也許是我們必須承擔的責任和義務。有時候我們會覺得很有壓力，也很累，可是，我們並不是被問題本身所困擾，而是被我們對問題的看法所困擾。
經典商品不管你對人生的態度如何豁達、認真、嚴謹，日常生活總難免會遇到意想不到的失敗、挫折、誤解、中傷。這個時候，自然會激起灰心、沮喪、怨恨等等情緒，對自己和別人感到厭惡。即使是沒有遭受過挫折，一直自我感覺幸福的人，偶爾也會被慾望、仇恨、謊言矇蔽理智，陷入苦惱、憂愁的漩渦，躁鬱而迷茫地自問：「為什麼會是這樣？」
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上帝說過：「人類為名利而活，又為名利而煩。他們犧牲自己的健康來換取金錢，然後又用金錢來恢復健康。他們對未來充滿憂慮，但卻忘記了現在；他們既不生活在現在之中，也不生活於未來之中。他們活著的時候好像從不會死去，但是死去以後又好像從未活過。你們看上去和平與幸福，但實際卻充滿了矛盾和衝突。這就是你們人類！」
誠然，人類已經擁有了數不盡的豐富的物質，而我們還想擁有更多的。雖然很多人也許並不想像現在一樣拼命，但生存的壓力逼迫著我們不停地工作、賺錢；雖然我們和人交往得越來越多，但是內心卻越來越孤獨。這就是我們現在生活的處境：隨時隨地都充滿著無盡的矛盾和衝突。這並不是我們想要的世界，可是為什麼會變成了這樣？原因在於所有的關係都是衝突。
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好康解決衝突最好的方法，就是要明白知道人生中有哪些是你必須捨棄的，有哪些是你必須抓住的，因為人生中的這些取捨本來就互相矛盾，因此，懂得人生中的取捨，學會人生的加減除，才能化解生活矛盾，迎向幸福人生。
推薦產品抗漲生命說長也長，說短也短，一輩子的光陰不知不覺就過去了，有很多事我們沒做，有很多心願我們沒有了，有很多理想沒有實現，年輕的時候總是以為天大的事都無法難倒自己，後來我們慢慢長大，經受了無數的挫折，才發現，童話是童話，現實是現實，不是每個人都那麼幸運可以美夢成真的。人們常在選擇了某件東西、某項工作、或某種方法之後，又開始追悔所放棄了的。認為自己做了錯誤的決定。如果你不知省錢大作戰省荷包道你想要的是什麼，也不知道所追求的是什麼，那就永遠不會有幸福快樂的一天。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
未來一周天氣不穩定 今明兩天高溫上看34度 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
未來一周天氣不穩定，氣象局說，各地要留意零星降雨，主要降雨集中生日送禮推薦結婚送禮推薦在中午過後，其他時間降雨為短暫型，各地氣溫偏高，要注意防曬。氣象局預報員陳建安表示，今明兩天氣溫仍偏高，西半部32到34度，東半部31、32度。另外，東南部若有焚風，氣溫會更高，可能會出現35度以上高溫。. } }); } 陳建安表示，4日開始到8日預計有鋒面影響，4日上半天開始水氣CP值爆表送禮增加，5到8日受西南風影響，各地方以及南部地區都有不定時的降雨，要特別注意，氣溫方面秋季最新款，各地晴朗炎熱，也要留意防曬。陳建安表示，預計9日、10日有一道鋒面影響台灣，但影響時間還要觀測。未來一周天氣不穩定，各地要留意零星降雨。本報資料照片 推薦必選禮物分享 facebook
遭網路霸凌好憂鬱 精神科醫師提議…這麼做
甲小姐（化名）戴著口罩與太陽眼鏡，由好友陪同進入診間。甲小姐網路的照片顯示她擁有美好身材與高顏值，在社群媒體也開立了粉絲頁，她不時秀出美照，人氣急升，雖然還不到網紅或網美程度，每次發文卻也吸引大批網友按讚。
某次她高中同學在留言板貼出以前她和班上同學出遊合照，引發網友議論，直說甲小姐很會修圖，本人和網路差很大等等。還有網友惡搞移花接木合成她的照片，在這些相片旁加上嘲笑或羞辱文字，還有其他人留言嘲諷附和。甚至有網友留言說已經知道她真實的樣貌，在路上遇到會和她問好等等類似恐嚇文字。
甲小姐因此怕到不敢出門，一打開電腦就會焦慮緊張，手指碰到鍵盤就會發抖，看到螢幕畫面就會心悸、心跳加快、感覺呼吸困難，胸口像被石頭壓住，而且怕到不敢出門，最後由朋友陪同才來精神科門診就醫。
臺北市立聯合醫院忠孝院區精神科主治醫師陳大申表示，近一年來因為遭受網路霸凌而來精神科或身心科求治的個案數量有逐漸上升趨勢，被霸凌者可能因此罹患憂鬱症，及早就醫接受藥物與心理治療，都可以有效減輕被霸凌者所受到的衝擊。希望社會大眾能夠更加重視網路霸凌的議題。
陳大申表示，現代人的生活和網路密不可分，網路霸凌已經成為生活上一種實質的壓力源。又因為網路具有匿名性，訊息圖片或影像可以在短期內複製流通，網友在第一時間義憤填膺，常常對事實未經查證，即受到某些自以為是的「正義魔人」鼓吹而發文批評，使得被霸凌者承受到巨大的壓力。
陳大申提醒，被霸凌者與陪伴的親友除了即時在網路澄清，要求網站撤下不實言論，截圖蒐證、報警協助與尋求法律途徑提告外，更要注意被霸凌者的精神狀態與身心反應。
他指出，對於被霸凌者而言，網路霸凌通常是突然發生，被霸凌的強度因為網路容易複製與快速傳播的特性，往往大於實體霸凌，甚至高過數十數百倍，因此被霸凌者容易發生「急性壓力反應」(Acute Stress Reaction)。症狀包含遭受網路霸凌之後，恐懼、無助、焦慮或警醒度增加、睡眠困難、易怒、專注力不良、過份警覺、過度的驚嚇反應等，如果過了幾週沒有改善，建議被霸凌者應該到精神科尋求協助。
（畢翠絲／台北報導）
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