【抗漲】起動適應力:適應當前環境,開拓美好願景~熱銷中





 





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商品訊息描述:

心理學家鄭石岩老師心靈成長系列睽違三年最新力作!
收錄過去發表於《張老師月刊》、《人間福報》多篇專文,
搭配相關新作,以「起動適應力」為主題集結成冊。

2019熱門商品書名中的「起動」二字係指在日常起居方面,也就是生活各方面的適應力,而創意更是適應力的根源。

鄭石岩說:「有創意的人,在待人接物都較能保持心理平衡。
無論生活是順是逆,都能發揮效能,給自己帶來快樂、健康和幸福。」

◎當社會快速變遷,你必須不斷調適,適應力的關鍵在於「創意」:

?創意→彈性(調適)→適應力。
有創意的人較有彈性,無論順境、逆境都能即刻調適。
因而培養較高的適應力。

?如何從日常生活中拓展創意?從三方面著手:
保持心靈的自由和開放:不被頑固的防衛性、成見和偏見所困。
保持自主的評價態度:不因他人批評而改變想法、壓抑點子。
網路熱銷商品最後,做任何事都必須「先努力」,就能於閒暇時收穫創意。

◎人人渴望好運與財富,但這些其實都在你心中,不必外求:

?好運是經營出來的,為此,你得先決心「參與好運」:
當人具備正面的思考模式,看事情自然會從好處著眼,
特價產品產生信心、毅力和興趣,讓你更具創意和行動力,好運自然出現。

限時商品?現代人老是鬧窮,卻忘了樂觀便是富有:
對生活的種種不滿,大多源自對生命意義的扭曲、價值觀念的偏差。
當你拜別匱乏、學習知足,就能保持樂觀和覺醒,活出意義。

◎碰上壓力與負面情緒,學會轉念,但不是要你壓抑,而是正確面對:

?認清工作壓力、破除災難的迷思:
災禍固然會損失生命財產,卻也砥礪你更堅韌、更有智慧。
工作壓力使生活有味,它帶來更多豐收和喜樂。

?揮別執念、打開心窗,將之「轉識成智」:
便宜團購執著過去(無論好或壞)將使思考固著、情緒紛繁不安。
非逛不可你得面對執念,透過自我覺醒淨化它、轉為成長與創意的資糧。?????? ?
好物分享省錢
除此之外,還有更多起動適應力:
網拍熱門產品?調伏憤怒的藥石是什麼?鄭老師說:「先淨心,再回應。」怎麼做?
?如何有效緩解心靈創傷?從四種管道著手。
?柔軟心(絕不等於懦弱)有什麼大用?職場、人際關係都少不了它。

書中各篇章透過心理學專業與禪定思維,
說明即刻轉念、把握當下、面對情緒的要訣,
讀完本書,你會更具起動適應力,藉此拓展美好的未來。
?戰利品


商品訊息簡述:

  • 出版社:遠流   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/01/27
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



日職/日高中最速男 火腿隊表明一定第一指名 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
日本職棒日本火腿隊總經理吉村浩說,一定會第一指名佐佐木。 擷圖自推特 分享 facebook 有日本高中最速男稱號的岩手縣大船渡高校高三投手佐佐木朗希,今天主投9局飆出13次三振,球速最高也達153公里,讓日本職棒日本火腿隊總經理吉村浩說,一定會第一指名佐佐木。. } }); } 日本朝日新聞報導,曾被測到飆出高中生最快球速163公里的佐佐木,今天跟長野縣佐久長聖高校進行練習比賽時登板,失禮物送禮4分完投,最高球速153公里。在場邊觀賽的吉村浩說,「一定會第一指名佐佐木朗希」,率先其他球團宣布將在秋天舉行的選特賣會找便宜秀會議上第一指名。佐久長聖高校在春夏甲子園合計共出賽9次,是具一定實力的學校。佐佐木今天被對方打者敲回3分,但在6局飆出今天最快的153公里球速。完投9局的佐佐木共被敲9支安打、飆出13次三振、總用球數149球,大船渡以1比4輸球。大船渡高校監督國保陽平說,佐佐木投了一場能堅持到最後的比賽;即將迎接夏季甲子園,如果能這樣投就足夠。包括美國職棒比價撿便宜折價券代碼大聯盟在內的許多球團球探,都在場邊看佐佐木投球。吉村浩在比賽後直接宣布球團要第一指名佐佐木的想開箱炫耀文網購人氣產品法說,「太過壓倒性了,雖然也很尊敬其他的選手,但跟佐佐木的能力實在差很多」。高中生如果要在選秀會議上接受球團指名,必須在日本高中棒球錦標賽(夏季甲子園)結束後隔天起提出申請書。日本備戰8月底將於韓國舉行的U18世界青棒錦標賽,日前首度安排培訓隊集訓、舉辦隊內紅白戰。佐佐木4月初在練習賽登板,面對橫濱高校打者內海貴斗時,被場邊日職中日龍隊球探測到最快163公里球速。


 戰鬥內閣就位 專家:有利資源調度


【台灣醒報記者譚有勝台北報導】選舉「戰鬥內閣」就位!針對內閣改組,政治學者廖達琪教授、施正鋒教授16日受訪時都異口同聲地說,此次內閣改組明顯是為了選戰。廖達琪指出,內政部掌握地方、檢調等資源管轄能力廣泛,且深諳政治的徐國勇接掌內政部長,對民進黨整合資源是一大助力。施正鋒也指出,交通部涉及前瞻基礎建設計劃,中央與地方需要密切配合,由陳菊子弟兵吳宏謀接任部長一職有利民進黨調度資源。

兼任民進黨主席的總統蔡英文日前在民進黨全代會發表談話,並將矛頭指向國民黨,一再質問國民黨「是誰執政的時候,讓買辦集團主導了兩岸關係,忘了台灣人的尊嚴?」等問題,並強調年底九合一選舉不只是地方選舉,而是改革與反改革的對決、進步與退步的對決,關鍵民進黨能否在選戰全力以赴,為選戰吹響了戰鬥號角。而攸關選戰資源調度策略的「戰鬥內閣」也在16日就位,包括掌握「天下第一大部」的內政部由前行政院發言人出任部長一職,而交通部則由陳菊子弟兵吳宏謀接任,讓選戰添加助力。

中山大學政治所教授廖達琪受訪時表示,為了因應地方選舉,民進黨自然會安排信任的人以便放手一搏,這次內閣改組顯然是賴清德、陳菊、蔡英文三巨頭較勁妥協的結果。她指出,賴清德本應主導部會人事安排,但這次改組並未看到他的台南班底赴北出任要職,反而是陳菊班底得勢,陳菊的子弟兵吳宏謀出任交通部長一職,便是一例。

此外,教育部原規劃由民進黨立委管碧玲接任教長,但因區域立委關係無法升任教長,相信也是為區域立委補選考量而作出的妥協安排。

廖達琪分析指出,這次內閣改組多為選戰佈局,「並不是形象上的改組,而是實質上的改組。」舉例來說,內政部掌握地方、營建、檢調、宗教等資源,其管轄的單位影響力非常廣,民進黨安排深受中央信任的徐國勇接掌內政部是非常重要的選戰策略。由於徐國勇的政治敏感度很高,口才了得,在選戰資源調度上對民進黨而言是一大助力。

至於交通部設計前瞻基礎建設、輕軌等計劃,對民進黨佈局選戰也有一定影響力,由陳菊人馬接班可供中央做適當的調度。

東華大學民族事務與發展學系教授施正鋒受訪時也指出,內額改組的目的是為了挽救民調,但選戰將至,這次內閣改組也被認為是「戰鬥內閣」。他分析,前瞻基礎建設在選戰是重要指標,資金調度極為關鍵,且中央與地方政府必須合作無間,故在這次內政部、交通部人事安排上特別著力。

但整體而言,民眾並沒有對內閣改組有耳目一新的感覺。施正鋒說,這次內閣改組民進黨找發言人、口才好的人擔任要職,主要是為自己的政策辯護。值得注意的是,蔡英文公然在全代會上批評在野黨,但就她過去2年來的施政成果並沒讓人民有感,無論是勞基法、年金改革都製造了社會階級對立的問題,加劇了社會的緊張關係,政府很難透過內閣改組挽救民調。







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