【網路人氣商品top10】慢玩 深遊 土耳其~熱銷中
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在土耳其美麗的湛藍天空下，
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好書推薦商品豐富多變的前菜、道地的土耳其烤肉、比臉還大的麵包，搭配不同口味的風味茶飲，身為世界第三大菜系的土耳其料理，各種美食吃不完也吃不膩！
世界文化遺產番紅花城保留了完整的鄂圖曼式建築群，白牆紅瓦的木造建築，與藍天綠樹相映成趣。踏在四百年歷史的石板路上，彷彿穿越了時空……
來到精靈的國度卡帕多奇亞，在晨曦中搭乘熱氣球翱翔天際，欣賞永生難忘的絕世美景。但想搭上熱氣球可沒這麼容易，還需要天時地利人和的好運氣！
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商品訊息簡述:
作者： 洪繡巒
新功能介紹- 出版社：皇冠
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
連續七年學生減少 美國大學關門潮 | 美國新聞 | 全球 | 聯合新聞網
雖然一些較大的學校人氣鼎盛，超值推薦流行維吉尼亞理工學院甚至出錢拜託一些新生延後入學，但全美國大學院校學生人數接連第熱賣產品生日送禮推薦七年下降，對許多較小的學校造成壓力。全國學生信息交流研究中心的報告顯示，全美現有超過1750萬名大學生和研究生，比去年減少將近30萬人，降幅1.7%。許多小學校因招不特價產品超人氣商品到學生被迫關門，規模較大、學術研究名氣響亮的精英名校仍然學生趨之若鶩。. } }); } 維吉尼亞理工學院（VT）28日發電郵給1500名本州新生，鼓勵他們延後入學，以免校園人滿為患。在6月6日截止前提出申請的學生，可獲得1000美元贈款，另外改到社區學院修課一年可獲學費補助，明年夏天還可以免學費修課。佛羅里達和阿拉斯加學生減少的比率最大，少了5.2%。伊利諾州減少5%。佛羅里上班族省錢大作戰網路熱賣商品達學生減少4萬8000人，伊利諾州減少三萬人。加州也減少4萬5000人，降幅1.9%。整個美國四年制營利大學情況最慘，去年春天有92萬5532名學生，今年減至74萬3536人，降幅19.7%。
減肥不吃米飯、麵包?「限醣飲食」下場是心肌梗塞！
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】有心甩掉肥胖，正在減肥的人，大概對於「限醣飲食」並不陌生，這是一種不吃或減少米飯、麵包、麵類、榖物或薯類等富含醣類食品，改以醣類含量少的蔬菜，以及多吃肉類、魚類、火腿、香腸等蛋白質食物的飲食方法。但是，專家提醒，攝取動物性食品卻不攝取碳水化合物的下場，小心會形成血栓與心肌梗塞！
不攝取碳水化合物只吃肉，小心形成老廢物質
對人類來說，效率最高的能量來源就是醣類（碳水化合物），只要經過徹底分解，最後就會變成汗或尿等水分與呼吸的二氧化碳排泄出去，因此不會殘留老廢物質。
不過，在不攝取碳水化合物的情況下攝取肉類、魚類、牛奶等動物性食品，肝臟雖然會將油與蛋白質分解成葡萄糖來使用，但兩者在過程中卻都會產生沒有用的東西，最後不僅會變成老廢物質，連活性氧類也會增加。
由於油與蛋白質的老廢物質凝固後不溶於水，因此也會累積在細胞與細胞之間（結締組織）或動脈中。此外，一旦活性氧類傷到動脈，血小板就會蓋住傷口以修復受傷的地方，但如果血中有許多膽固醇，膽固醇就會附著在周圍，形成斑塊。此時，若紅血球或白血球也凝固的話就會變成血栓，萬一堵塞在腦部、肺部或心臟就會引起嚴重的事態。
小心「限醣飲食」的下場是心肌梗塞
曾經有人在歐洲進行過一項有關肉食的大規模世代研究(Meat consumption
and mortality—results from the European Prospective Investigation into Cancer andNutrition.)，最後的結論是如果採行以肉食為主的飲食生活，很多人會死於心肌梗塞或癌症。限醣飲食也很有可能是加快血栓形成的誘因，若不乾淨的血液長期在體內循環，身體遲早會有某些部位出現問題。若血栓形成於心臟的冠狀動脈，恐怕很有可能導致心肌梗塞。
【健康小叮嚀】：
為了避免健康危害，不妨平常飲食以糙米、素食和含有礦物質的好鹽為主，不吃動物性食品，讓血液維持在乾淨的狀態，那麼當有小的血栓出現時，有機會立刻溶解掉，才不會發生血栓，甚至進一步發生心肌梗塞的危險。
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